今天蚂蚁庄园答案是什么 蚂蚁庄园答案11月20日汇总

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今天蚂蚁庄园答案是什么 蚂蚁庄园答案11月20日汇总

　　1.床垫是越硬越好吗

　　不是

　　是的

　　正确答案：不是

　　答案解析：

　　太过坚硬的床垫其实并不能很好的适应人体的曲线，人躺在上面腰部悬空，无法很好的承托腰椎，必须须靠腰背肌肉支撑脊柱，这样脊柱就一直处于紧张状态，一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松，这样对脊椎的伤害很大，睡眠也不会好。

　　2.经常跷二郎腿有可能引起脊柱侧弯，这是真的吗

　　真的，要坐直哦

　　完全不可能

　　正确答案：真的，要坐直哦

　　答案解析：

　　在跷二郎腿的时候会容易弯着腰，在一个不平直的状态下长期这样弯腰驼背，会使腰椎和脊椎的脊柱和肌肉发生严重的扭曲变形，身体的受力部分不均匀，翘腿的时候骨盆扭转脊椎，还会引起肌肉拉伤，时间一长它们也会觉得累会罢工，造成脊椎扭曲和弯曲。