Keep健身app免费版是一款可以让你有很多健身课程可以学习的手机软件，Keep健身app免费版这款软件当中有非常专业的健身教练，并且还可以让你随时体验这里的服务，无论是想要练习哪里都是可以满足的，这款软件当中还有很多服务可以让你体验，如果你正好需要这样的运动健身软件可以来下载Keep健身app免费版使用，体验一下运动课程哦！这款软件对你的减肥减脂也是非常有帮助的！
软件介绍
【Keep - App Store 年度精选 App】
【App Store 官方推荐的移动健身工具】
在「Keep」，和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。
软件特色
量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。
功能介绍
3 分钟天鹅颈练习
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
瘦腿训练
Tabata 4 分钟燃脂
瑜伽 · 柔韧
办公室肩颈放松
俯卧撑入门
泡沫轴全身按摩
更新内容
首页升级了！
全新视频体验，发现更多好课
支持课程内容快速预览和收藏，更可一键开练！
直播新功能
教练同款商品可以在直播间直接购买啦，成为和教练一样酷的人
有没有哪个教练你格外中意？有没有觉得教练上课很辛苦？打赏也上线了，一个小心心也是对教练的爱
最新赛事
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新课上线
嗨皮燃脂 · FIGHT：20分钟击碎脂肪 瘦全身！
燃脂派对 · Fun 04 篮球玩家：虚拟世界，玩转暴汗。
10 分钟全身拉伸 · 垫上练 · 气质芭蕾：每天 10 分钟，高效流畅，唤醒一天好状态～
